Йоганнес Гінріх фон Борстель

Дослідники університету Західної Вірджинії довели, що люди, які з ночі в ніч сплять довше, ніж по дев’ять годин, мають майже на 50 % вищий ризик виникнення інфаркту та розвитку серцево-судинних захворювань. Відповідно, оптимальна тривалість сну для людини — 7 годин.

Середній шар м’язистий, точніше, складається з еластичних волокон та клітин гладкої мускулатури, які оперізують судину по всій довжині. Ці волокна взаємодіють із вегетативною, тобто не підпорядкованою нашій волі, нервовою системою і регулюють ширину просвіту напруженням або розслабленням мускулатури судини. Зрозуміло, що чим ширша судина, тим більше крові крізь неї проходить.
Зовнішній шар судин складається з волокон сполучної тканини, які поєднують артерії й вени з прилеглими частинами тіла.

Розрізняють артерії трьох типів: еластичні за будовою, м’язисті, а також найменші артеріальні гілочки — артеріоли. Еластичні артерії розміщені поблизу серця. Їхній найвідоміший представник — найбільша артерія нашого тіла — аорта. За товщиною вона не поступається садовому шлангу. При ударі серця вона розширюється й набирає в себе таким чином більше крові, тоді звужується, підтримуючи в такий спосіб внутрішній тиск. Ця так звана функція пневматичного резервуару забезпечує рівномірний потік крові в напрямку периферії тіла.