Алексей Соколовский

Цитати

Nastya Kharchenkoцитує2 роки тому
Суета, нескончаемые желания, и страх, вот три кита.
Nastya Kharchenkoцитує2 роки тому
Ум — это «ветер, колеблющий дерево сознания
Nastya Kharchenkoцитує2 роки тому
Сочетание гвоздестояния с дыхательной техникой Вайвейшен (по Д. Леонарду и Ф. Лауту), практикой «Рефлекс оргазма» (по В. Райху) и дыхательной гимнастикой А. Н. Стрельниковой также желательно, для достижения отдельных целей занятий. Иногда (отдельно от стояния на гвоздях) практикующими на «огонь-доске» стоит применять и дыхательную практику «Ребёфинг» (по Л. Орру);

· Сессия гвоздестояния может быть обрамлена в техники йоги, воркаут и Табата-йоги, практики натуропатии, релаксации (в т. ч. метод ПИР, Йога-нидра, АТ, циклическая медитация и др.) для получения более глубокого трансформационного, холистического эффекта.
fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз