Серж Гингер

ыть тем, кто я есть, прежде чем стать чем-то другим – именно в этом состоит «парадоксальная теория изменения» (Бейссер, 1970).

Плод видит сновидения в маткеначиная с седьмого месяца беременности (следовательно, до того, как имеются сознательные воспоминания, «подвергнутые цензуре» и вытесненные – как полагал Фрейд). Новорожденные продолжают строить свой мозг на протяжении 60 % времени. Кстати, беременная женщина проводит вдвое больше времени в сновидениях, «сопровождая» тем самым не

Во время сновидения мозг активно работает: он потребляет столько же глюкозы, сколько в период бодрствования, что объясняет, в частности, почему во время сновидений люди худеют.

Одна из функций сновидения состоит в ежедневной ревизии нашей генетической программы и в ееиндивидуальной корректировкепосле прожитого дня – уже упоминавшаяся гипотеза Жюве о «генетическом репрограммировании». Это также момент, когда происходит поддержание нейрональнойсети, восстановление нарушенной циркуляции, точно так же как каж

каждую ночь незаметно поддерживается подземная сеть коммуникаций в столичном метро!

Итак, сновидение выполняет две противоположные, но дополняющиедруг друга функции:

• Оно является «пуповиной особи» – которая нас питает, связывает с нашими корнями и придает большую значимость функциям выживания(агрессивности и сексуальности): коты видят во сне охоту и нападение, тогда как мыши видят сны о бегстве! А люди о сексуальности!.. Добавим, что даже эскимосы видят змей– хотя змеи вовсе не водятся при таком климате (это подтверждает юнговский тезис об архетипах

действительно, природой предусмотрено, что сновидение – внутренний процесс, следовательно, обычно находится вне сознания– точно так же, как пищеварение. Если мы вдруг стали осознавать процесс пищеварения (тяжесть в желудке и т. д.), значит происходит что-то неладное, что-то не переваривается. Аналогично, если сновидение вдруг спонтанно вышлона уровень сознания во время бодрствования, то это может быть сигналом, что нечто не «переварено».

означает «придавать форму, задавать определенную структуру».

взглянуть на них с синтетическойточки зрения, воспринимать их в целом, в глобальном контексте, обладать не столько «заостренным», сколько широким взглядом: часто «контекст» оказывается более значимым, чем «текст».

гештальт-терапия нацелена на поддержание и развитие гармоничного благополучия