Андрій Сафронов

едитації, як і асани, треба робити комплексно, чітко усвідомлюючи завдання і план тренування, компенсуючи одні змінені стани психіки іншими, протилежними їм, для того, щоб розширити діапазон припустимих станів

Неусвідомлена практика перетворює йоґу на релігію.