bookmate game
ru
Роберт Райт

Буддизм жжет! Ну вот же ясный путь к счастью! Нейропсихология медитации и просветления

Повідомити про появу
Щоб читати цю книжку, завантажте файл EPUB або FB2 на Букмейт. Як завантажити книжку?
  • wotchoцитує4 роки тому
    Быть свободным – или более свободным – от стресса уже по определению освобождение, даже если вы об этом так не думаете. А еще это в какой-то степени просветление. В конце концов, если вы не находитесь в стрессе, вы в значительно меньшей степени склонны считать кого-то придурком, если он долго возился с кредиткой на кассе, а вы стоите за ним и опаздываете. Крошечный шажочек в сторону прогресса – видеть чуть меньше «сущности придурка» в человеке, делающем то, что и вы сами когда-то делали
  • Ruslan Lobachevцитує4 роки тому
    На самом деле потеря концентрации упирается в невозможность справиться с чувствами.
  • Ruslan Lobachevцитує4 роки тому
    мы можем ослабить импульс, позволяя ему сформироваться и внимательно за ним проследив, вместо того чтобы сопротивляться ему.
  • Ruslan Lobachevцитує4 роки тому
    Ничто «не может противостоять импульсу страсти или сдерживать его, кроме противоположного импульса»[64].
  • wotchoцитує4 роки тому
    «Мы считаем, что мы лучше других уже потому, что не считаем себя лучше других»
  • wotchoцитує4 роки тому
    И давайте признаем: хоть сама по себе злость на окружающих – ощущение скорее неприятное, но как же здорово чувствовать, что ты злишься по делу. Будда говорил, что у гнева «отравленные корни и сладкие плоды».
  • Svetlana Rodriguez Arciniegasцитує5 місяців тому
    Но подобный опыт свидетельствует, что выбор, испытывать или не испытывать боль, может быть сознательным и добровольным.
  • Svetlana Rodriguez Arciniegasцитує5 місяців тому
    глубинном смысле самости действительно не существует, просто человеческий язык не слишком подходит для того, чтобы описывать глубинный уровень реальности.
  • Svetlana Rodriguez Arciniegasцитує5 місяців тому
    Будда бы точно с этим не согласился: он считал, будто нет ничего постоянного, все меняется.
  • Svetlana Rodriguez Arciniegasцитує5 місяців тому
    пребывание «здесь и сейчас» – всего лишь неотъемлемая часть практики, но не ее цель
fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз