en
Tami Brady

Meditations for Stress Management

Повідомити про появу
Щоб читати цю книжку, завантажте файл EPUB або FB2 на Букмейт. Як завантажити книжку?
Meditations for Stress Management is a compilation of some of my favorite guided visualizations and meditations. I have used and continue to use these exercises as resources to help reduce and manage my own stress levels. I find that doing so not only increases my immune function so that I don’t get sick as often (or have bouts associated with Fibromyalgia and Chronic Fatigue Syndrome) but that this practice also strengthens my resolve in handling difficult situations, problem solving, and staying focused on the task at hand.
Ця книжка зараз недоступна
24 паперові сторінки
Дата публікації оригіналу
2012
Рік виходу видання
2012
Уже прочитали? Що скажете?
👍👎

На полицях

  • Senem Cengiz
    Spritual
    • 2.3K
    • 13
  • Senem Cengiz
    Meditation
    • 224
    • 3
fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз