Верхние Этажи. Книга ежедневных побед. Перки 8–14

тказа от обедняющих привычек

В 2019 году я посетил семинар Джо Диспензы (так как мне нравятся его книги) и в продолжение знакомства с его творчеством приобрел записи его медитаций. Они есть в свободном доступе и стоят недорого.

Я преодолел это с помощью двух инструментов. Первый — понимание, что моя деятельность не для всех. Ну не может быть так, что ты сделал нечто — и все вокруг в восторге, нет никого, кто бы осудил. Напротив, чем больше у тебя почитателей, тем шире круг хейтеров. Когда понимаешь, что это нормально и по-другому быть не может, становится легче воспринимать критику. Ну не в восторге человек, и что с того?
Второй инструмент — четкое осознание, что переживаем мы из-за того, что ставим чье-то мнение выше своего. Это фундаментальная ошибка. Кто бы что ни говорил, ваше мнение должно быть главенствующим во всем, что касается ваших дел. Если же мы будем ставить себя в зависимость от благосклонности кого бы то ни было, то эта позиция никогда не принесет удовлетворения, потому что она зависима от внешнего фактора. Нет никаких авторитетов. Точнее, есть, но их мнение стоит воспринимать как справочную информацию, а не как истину в последней инстанции.