en
Allan Eastman

Anxiety and Depression

Повідомити про появу
Щоб читати цю книжку, завантажте файл EPUB або FB2 на Букмейт. Як завантажити книжку?
Addressing areas of everyday life — from the anxiety of visiting the dentist to personal depression — this guide helps readers eliminate the prohibitive nature of fear and sadness. Incorporating such techniques as visual meditation and transcripts to read before sleeping, readers learn to gain control over their negative thoughts and feelings and conquer the paralyzing and unhealthy symptoms associated with anxiety and depression.
Ця книжка зараз недоступна
119 паперових сторінок
Дата публікації оригіналу
2018
Рік виходу видання
2018
Уже прочитали? Що скажете?
👍👎
fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз