Мама без чувства вины. Советы для «неуспевающих мам»

Расскажите, что магазин большой и в нем легко потеряться, поэтому от мамы никуда отбегать нельзя. «А если потеряешься, подойди к охраннику – он тебе поможет», – эта фраза обычно убивает двух зайцев: во-первых, ребенок все же будет знать, к кому идти, если действительно заблудится, а во-вторых, вид сурового охранника обычно уменьшает желание поиграть в прятки среди стеллажей.

На море». Не смотрели? Рекомендую!

так – не сделает, а сделает как-то по-другому, зато у вас будут силы на мужа, на саморазвитие и хобби, на уход за собой – разве это того не стоит?

Для себя» (уход за собой, саморазвитие, досуг и хобби), «Для семьи» (домашние дела, отношения с мужем, родственниками, детьми, забота о них и так далее) и «Для мира в целом» (работа, профессиональный рост, отдача другим людям – благотворительность или просто добрые дела, к примеру).