Дэн Миллман

Совершенное владение телом и разумом. Как добиться успеха в спорте и жизни

Дэн Миллман — профессиональный спортсмен, чемпион мира по легкой атлетике. Он объехал весь мир, изучая восточные единоборства, йогу и другие интеграционные дисциплины. Его книги переведены более чем на двадцать языков и вдохновили миллионы читателей по всему миру на создание полноценной, гармоничной жизни.
Для того, чтобы стать победителем в жизни, всегда быть в тонусе и достигать поставленных задач, автор предлагает обратиться к методам по воспитанию чемпионов в спорте.
Воспользовавшись описанными в книге упражнениями на расслабление, дыхание и концентрацию в любой ситуации, вы сможете высвободить скрытую в вас энергию и с легкостью преодолевать препятствия на пути к личностному росту и духовным открытиям. Вы вновь пробудите природного спортсмена внутри себя — мастера, в совершенстве владеющего телом и разумом.
204 паперові сторінки

Враження

    Гуличка Muharramovaділиться враженням4 роки тому
    🔮Мудра
    💡Пізнавальна

    Лучший автор пишущий про саморазвитие. Благодаря его книги "Двенадцать врат просветленной повседневности" моя жизнь изменилась, я наконец научилась воспринимать жизнь правильно и смогла изменить повторяющиеся ситуации. Вот уже прошло четыре года как я прочитала эту книгу. И мою жизнь можно разделить на до и после прочтения.

    Karina Saakyanділиться враженнямучора
    💡Пізнавальна

    Natasha Natalieділиться враженням5 місяців тому
    👍Раджу
    🎯Корисна
    🚀Неможливо відірватися

Цитати

    Maxim Kashcheevцитує6 років тому
    Самооценка не реальнее тени от тени. Это иллюзия, давно вам навязанная. Однако эта иллюзия может ограничивать все стремления, пока вы не увидите ее истинную суть и не прорветесь через нее. Вы выйдете за пределы самооценки при помощи понимания, — раскусив ее — открыв свой талант к совершенному владению телом и разумом.
    Iцитує3 роки тому
    Один мудрый человек как-то сказал мне: «Когда торопишься, иди длинным, надежным путем
    Олеся Копыловацитує3 місяці тому
    Жизнь никогда не должна быть борьбой; она должна быть просто осторожным движением от одной точки к другой — во многом как прогулка по долине солнечным деньком.
    Стюарт Уайлд

На полицях

fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз