ru
Бессел ван дер Колк

Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть

Повідомити про появу
Щоб читати цю книжку, завантажте файл EPUB або FB2 на Букмейт. Як завантажити книжку?
  • juliaiskandarianділиться враженням2 роки тому
    👍Раджу

    Лучшая книга про травму. Я бы рекомендовала прочесть всем, кто интересуется вопросом. Потрясающая работа по анализу всех существующих эффективных техник по работе и излечению травмы

  • Ξ L Ξ N Aділиться враженням3 роки тому
    💡Пізнавальна

    Хорошая книга, но ооочень много воды. Местами скучно, особенно если информация не нова.

  • Maidaniuk Andriiділиться враженням6 місяців тому
    👎Не раджу
    💡Пізнавальна

    Отличная книга, но порой, перенасыщена деталями, которые можно было бы пропустить. Я уверен, если искать книги на эту тему, то вполне вероятно найти короче и более «концентрированно» поданную информацию

  • Mila Misnikділиться враженнямторік
    👍Раджу
    💀Страшна
    🔮Мудра
    💡Пізнавальна
    🎯Корисна
    🚀Неможливо відірватися
    💧Зворушлива

    Отличная книга с незатасканными исследованиями, написанная от первого лица-врача психотерапевта.

  • Nadja Korolevaділиться враженням2 роки тому

    Отличная книга! Дала ответы на многие вопросы, которые у меня давно сидели. Самое интересное, что приводится куча исследований, как психологическая травма влияет на мозг. То есть не получится «просто не выдумывать и проще смотреть на все».

  • Марина Васечкинаділиться враженням2 роки тому
    👍Раджу
    💀Страшна
    💡Пізнавальна
    🎯Корисна

    Лучшее о травме из того, что я читала

  • Александрділиться враженням2 роки тому
    👍Раджу
    💀Страшна
    🔮Мудра
    🎯Корисна
    🚀Неможливо відірватися
    💧Зворушлива

    Только для тех, кто уже работает с психотерапевтом. Местами эмоционально тяжелая, но очень полезная книга про природу травмы и способы избавления от неё

  • Ольга Козьмовскаяділиться враженням2 роки тому
    👍Раджу
    💀Страшна
    🔮Мудра
    💡Пізнавальна
    🎯Корисна
    💧Зворушлива

    Потрясающая книга!!! На сегодняшний день лучшая книга по психологии из тех, что я читала. Не рекомендую читать очень впечатлительным людям, есть жёсткие страшные моменты. По книге видно, что автор настоящий фанат своего дела (психолог). Описывается много различных методик по борьбе с психологическими травмами, которые он лично пробовал применять на своих клиентах и на себе.
    Очень интересно и познавательно! Рекомендую!

  • A.Hartwigділиться враженням2 роки тому
    👍Раджу
    💀Страшна
    💡Пізнавальна
    🎯Корисна
    💧Зворушлива

    Пожалуй, самая тяжелая книга в моей жизни. Читала несколько месяцев. Очень много полезной информации, исследований, рекомендуемых ресурсов и литературы. На мой взгляд, это лучшее, что можно прочесть о травме. И тут я, к сожалению, сужу по собственному опыту.

  • Juliko Poloділиться враженням3 роки тому
    👎Не раджу

    Вода. Сплошна вода

fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз