ru
Книжки
Сэнди Скотницки,Кристофер Шульган

Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе

  • b4854586279цитує4 роки тому
    продавцы косметики в белых халатах, и гламурные инфлюенсеры с YouTube или из Instagram — все в один голос вещают: очищайте, снова очищайте, отшелушивайте, увлажняйте, защищайте. Израсходуйте больше денег, купите больше средств, потратьте больше времени. Нет, это все лишнее! На самом деле большинство подобных советов противоречит научной литературе.
  • b2333844648цитує4 роки тому
    Гораздо больше научных обоснований у антивозрастного воздействия таких антиоксидантов наружного применения, как витамины C, E, B3. Плюс этих веществ в маленьком размере молекул, благодаря чему они проникают в кожу. Существуют исследования, подтверждающие эффективность стабильного витамина C в концентрациях от 5 до 15%. Результат улучшается, если соединить витамины C и E. Так что, если хотите воспользоваться антиоксидантами, я рекомендую 5–15%-ный препарат витамина C, причем с добавлением витамина E
  • Ксенія Кравчукцитує4 роки тому
    а протяжении практически всего своего существования люди не очищали и не увлажняли кожу, она прекрасно справлялась и без этих косметических процедур. Сегодняшняя мания мытья в большей степени связана со способностью рекламной индустрии играть на нашей неуверенности в себе, чем с насущной потребностью в гигиене.
  • Лиля Хакимуллинацитує3 роки тому
    уществует два пути к тому, что мы называем чувствительной кожей. Первый связан с уже существующими заболеваниями кожи, такими как розацеа, атопический дерматит и себорейный дерматит. Второй путь, который я связываю со скрытым воспалением, возникает при нарушении естественного равновесия кожи, повреждении ее защитного барьера и микробиома. Оба пути активируются слишком частым применением грубых очищающих средств и других косметических продуктов.
  • Лиля Хакимуллинацитує3 роки тому
    Но за период со времени окончания Второй мировой войны и до сегодняшнего дня мир успел наводниться рекламой мыла, очищающих средств, сывороток и бальзамов, задача которых в том, чтобы избавить нас от стыда за собственное несовершенство. Однако это только отчасти можно назвать виной производителей потребительских товаров или их рекламных партнеров – в конце концов, и те и другие просто пытаются предложить средство от уже существующей у людей неуверенности в себе. Тем не менее сложно отрицать, что наша инстинктивная потребность в мытье уже давно перешла от минимума, необходимого для здоровья и гигиены, к полноценной одержимости.
  • Лиля Хакимуллинацитує3 роки тому
    Желание «быть чистым» слишком сильно. Проблема в том, что в этом стремлении мы заходим слишком далеко.
  • Лиля Хакимуллинацитує3 роки тому
    Возьмем, к примеру, чувствительную кожу: нет никакого теста для ее выявления. Я не могу взять у пациента кровь на анализ, изучить ее и затем, ссылаясь на определенный маркер, объявить: «Да, у вас чувствительная кожа!» На деле все очень индивидуально: в одних случаях чувствительная кожа может побеспокоить пару дней после контакта с раздражителем, а затем все уйдет без следа, в других – человек будет мучиться на протяжении недель, месяцев, а то и лет.
  • Semaцитує3 роки тому
    Когда я училась на дерматолога, среди моих преподавателей был пожилой профессор, который терялся, когда пациентки спрашивали его о кремах против морщин. Его стандартный ответ — «Посмотрите в зеркало на свой зад: все, что вам нужно, — это солнцезащитный крем» — мог бы показаться грубым, если бы отчасти не был правдив.

    Hahahahah

  • b1703949100цитує4 роки тому
    -то посильнее, пусть попробуют оба средства сразу.
    Девушкам, только-только начинающим пользоваться декоративной косметикой, советую выбирать средства без масел. Если решили наносить тональный крем, пусть он тоже будет не на масляной основе. Для жирной, склонной к акне кожи лучше подходит минеральная косметика с консистенцией пудры. И откажитесь от декоративных средств с салициловой кислотой, которая борется с угревой сыпью. Макияж — это ма
  • mironchik93цитує4 роки тому
    Подобный подход вступает в противоречие с философией «больше значит лучше», негласно поддерживаемой некоторыми компаниями-гигантами. Следуя ей, некоторые из производителей до сих пор размещают на этикетках шампуня инструкцию, предлагающую «вспенить, смыть и повторить». Мало того, что люди моют голову при каждом приеме душа. Им еще и «вручают» флакон с этикеткой, где сказано, что шампунь следует использовать дважды! Однако средство попадает не только на волосы. Ополаскивая последние водой, вы покрываете шею, спину, да и вообще все тело десятками ингредиентов. И из-за слова «повторить» пересушенными могут оказаться не только волосы. Вся кожа способна стать более чувствительной
fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз