Энди Паддикомб, «Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок»

Билл Гейтс вместе со своей женой Мелиндой недавно стали увлекаться медитацией и эта книга очень им помогла. Паддикомб начинает свой рассказ с истории о том, как простой студент стал буддийским монахом, а затем евангелистом медитации. Руководство для тех, кто практикует осознанность.