bookmate game
С. Джей Скотт
Новый год прокрастинатора. 23 привычки, которые помогут побороть лень и достичь результатов
ru
С. Джей Скотт

Новый год прокрастинатора. 23 привычки, которые помогут побороть лень и достичь результатов

Повідомити про появу
Щоб читати цю книжку, завантажте файл EPUB або FB2 на Букмейт. Як завантажити книжку?
В этой книге популярный во всем мире специалист по тайм-менеджменту и личному развитию Эс Джей Скотт рассказывает, как в короткие сроки забыть о прокрастинации навсегда. Благодаря его действенным и легко реализуемым идеям вы сможете выработать правильные привычки и достичь ваших целей.

На русском языке публикуется впервые.
Ця книжка зараз недоступна
7 паперових сторінок
Уже прочитали? Що скажете?
👍👎

Враження

  • Лукинская Алинаділиться враженням6 років тому
    💡Пізнавальна
    🎯Корисна
    🚀Неможливо відірватися

    Одной из самых популярных "болезней" XXI века является прокрастинация. Относиться к данному феномену можно по-разному, однако сложно не заметить, насколько быстро привычка откладывать всё в долгий ящик распространяется среди людей и сообществ.

    Эс Джей Скотт в своём произведении описывает лучшие практики и методики, которые помогают эффективно интересно справиться с проблемой. Также автор предлагает не бороться с прокрастинацией, а лишь заменить "безделье" на систему полезных привычек.
    К примеру:

    1. Использовать правило 80/20, чтобы определить важные дела
    2. Записывать идеи, как только они приходят в голову;
    3. Говорить "нет" делам низкого приоритета;
    4. Начинать день с MIT (самых важных дел);
    5. Расставлять приоритеты по методу АБВГД.

  • Анастасия Русиноваділиться враженням7 років тому
    💡Пізнавальна

    Ну такое... Вроде бы полезно, но для меня особо ничего нового.

  • Ирина Кудрявцева-Гончароваділиться враженням7 років тому
    🔮Мудра
    💡Пізнавальна
    🎯Корисна
    🚀Неможливо відірватися

    полезная книга, описано всё довольно просто. Главное - расставить приоритеты и на всё создавать чек-листы! ;)

Цитати

  • Tatiana Teterevlevaцитує6 років тому
    Вы можете посчитать утомительной необходимость записывать все подряд, но сами потом поразитесь, насколько полезна такая привычка. Делайте это каждый день – и очистите свой мозг для того, чтобы полностью сосредоточиться на текущих делах.
    Как мы уже обсудили, прокрастинация проистекает из ощущения перегруженности. Трудно сконцентрироваться, если вы обеспокоены сотней разных вещей. Сформировав привычку фиксировать идеи, вы тут же сможете расслабиться, поскольку каждая мысль получит свое завершение в должное время.
  • Nikita Misharinцитує8 років тому
    выработайте привычку соотносить каж­дое конкретное дело с конечной целью.
  • Nikita Misharinцитує8 років тому
    Если вы чувствуете, что новый проект достаточно важен, чтобы над ним поработать, тогда замените им какое-нибудь занятие с невысоким приоритетом

На полицях

fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз