Ми використовуємо файли cookie для покращення якості роботи сайту Bookmate та наших рекомендацій.
Для отримання додаткової інформації ознайомтеся з нашою Політикою щодо файлів cookie.
Прийняти все cookies
Налаштування файлів cookie
Svg Vector Icons : http://www.onlinewebfonts.com/icon Щось трапилось. Спробуйте ще раз.
Hiking For Seniors, Well-Being Publishing
en
Well-Being Publishing

Hiking For Seniors

unavailable
"Step into the Splendor: A Senior's Guide to the Great Outdoors" beckons seniors to embrace the transformative power of nature through hiking. Tailored for seasoned adventurers, this comprehensive guide covers the physical, mental, and social benefits of hiking for seniors. From understanding safety practices to selecting gear and navigating trails, it offers expert advice to ensure a safe and exhilarating experience. Readers will discover insights on nutrition, overcoming mobility challenges, finding the best trails, and embracing nature's therapeutic effects on mental health. With inspiring stories of senior hikers, this book demonstrates that adventure knows no age. Whether exploring local paths or embarking on international treks, seniors are encouraged to step outside and savor the gifts of the natural world in their golden years.
більше
Ця аудіокнижка зараз недоступна
3:12:52
Видавництво
Archieboy Audiobook Production
Розповідач
James Wilson
Рік виходу видання
2024
Уже прочитали? Що скажете?
👍👎
fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз