153 Праздничный прямой эфир — нам 3 года!

У нас прошел праздничный стрим, посвященный трехлетию подкаста. Там мы отвечали на ваши вопросы и общались с нашими слушателями, Слушайте запись этого эфира в этом выпуске. Видео запись эфира доступна на нашем youtube канале "Подкаст Давай Поговорим".

Спонсор месяца - социальный проект Яндекса «Помощь рядом». В рамках проекта пользователи Яндекс.Go/Маркет/ Еда/Лавка могут легко перечислять на благотворительность небольшие суммы через механику «Округления», просто совершая покупки и поездки. Присоединяйтесь: https://help.yandex.ru/roundup?utm_source=davaipogovorim />








♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes или присоединяйтесь к нашему закрытому сообществу на Патреоне. Там мы выкладываем спецвыпуски, послекасты с гостями и проводим встречи в Zoom. https://www.patreon.com/davaipogovorim />








* 00:00 Приветствие

* 04:15 1) Давать критику другим теперь не принято, но как же получать обратную связь?

* 08:08 2) Расскажите про наушники с шумоподавлением и удобные беруши

* 12:29 3) Общество и мы сами накладываем на себя много требований, хотя ресурсы может в этот момент не быть. Что делать?

* 24:16 4) Как сделать дома расхламление и ремонт, если у одного из членов семьи много хлама

* 32:07 5) Утренняя рутина и дилемма сов-жаворонков

* 42:30 6) Разрыв длительных близких и рабочих отношений, как снова начать доверять?

* 51:27 7) делимся нашим опытом работы с психотерапевтом (продолжение на 59:00)

* 53:03 8) Есть профильное образование, но не работала по специальности, стоит ли возвращаться в эту сферу?

* 56:09 9) Смена сферы деятельности - страшно оказаться в точке "ноль"

* 58:11 10) Сложно быть в тишине, хочется все время что-то слушать / читать / смотреть

* 01:03:16 Продолжение вопроса №7

* 01:05:53 11) Как отличить свои цели от навязанных обществом

* 01:13:03 12) Получили наследство, что с этим делать?





Упомянутое в выпуске:



* Ссылка на запись прямого эфира: https://www.youtube.com/watch?v=0CIQYzFZ0og 

* Книга "Всегда вовремя" про циркадные ритмы и сов-жаворонков 

* Упомянутые направления терапии: гештальт-терапия, КПТ (когнитивно-поведенческая терапия), психоанализ

* Наушники: Bose Quietcomfort

* Затычки: High Fidelity Concert Ear Plugs

* Выпуск №59 обучение во взрослом возрасте

* Послушайте выпуск №119 про СДВГ и людей с гиперактивностью











Взаимодействуйте с нами:

Пройти опрос для слушателей подкаста



* Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте

* Отмечайте нас в инстаграме тегом