«Чтобы взаимодействовать с пустотой, постарайся сначала не избегать её».
Как не пытаться «съесть всё», поощрять себя за отдых, а не винить за «неиспользованные возможности»?
В этом выпуске мы разговариваем с экзистенциальным психологом-консультантом Татьяной Путятиной (facebook.com/t.putiatina)
Про низкую толерантность к скуке, техническое эго и актуальный стоицизм, синдром Ольги Бузовой и пользу от «гражданских» буддистских практик – в насыщенном разговоре этого эпизода. Less is more.
Пишите нам на
dogovorilipodcast@gmail.comНаши профили в Инстаграме:
Саша instagram.com/jasokko
Катя instagram.com/katya_ayva
