Аутентичность. Как быть собой, Стивен Джозеф
ru
Аудіо
Стивен Джозеф

Аутентичность. Как быть собой

Слухати в додатку
7:05:56
Розповідач
Василий Мичков
  • 💡10
  • 👍9
  • 🎯8
Общественное мнение и собственные комплексы зачастую мешают нам быть собой. Многие из нас настолько привыкают носить маски, что перестают понимать, где настоящая жизнь, а где навязанная обстоятельствами роль. Постепенно мы утрачиваем аутентичность — умение слышать себя и делать то, что приносит радость. Отдавая годы нелюбимой работе и общению не с теми людьми, мы сетуем, что наша жизнь не удалась. Желание быть собой обычно возвращается после жесткой встряски — например, смерти близкого человека или потери бизнеса. Но его можно вернуть и менее травмирующим путем. Каким именно, рассказывает мировой эксперт в области позитивной психологии Стивен Джозеф в книге «Аутентичность: Как быть собой». Он подкрепляет теорию примерами из своей обширной практики и предлагает простые упражнения, помогающие вернуть себе аутентичность и стать счастливым человеком.
Враження
На полицю

Інші версії книжки

Слухати в додатку
1.7KСлухають19Вражень
  • 💡Пізнавальна10
  • 👍Раджу9
  • 🎯Корисна8
Вхід або реєстрація
Oslik Dau
Oslik Dauділиться враженнямторік
👎Не раджу
💤Нудна

Даже аудиоверсия мокрая от воды. Тема интересная, но книга вообще ни о чем.

juliasharipova
juliasharipovaділиться враженням6 місяців тому
👍Раджу
💡Пізнавальна
🎯Корисна
🐼Добра

Очень приятная книга. Много полезной информации.

Evgeniya Andolshik
Evgeniya Andolshikділиться враженнямторік
👎Не раджу

Вода

Слухайте аудіокнижки
в додатку

У бібліотеці Букмейта з’явились аудіокнижки – слухайте їх у додатку на телефоні або планшеті.

Аутентичность. Как быть собой, Стивен Джозеф
Аутентичность. Как быть собой
1x4:20-2:20:15
fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз