bookmate game
Илсе Санд

С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию

Слухати в додатку
  • Anna Kolmykovaділиться враженням3 роки тому
    💡Пізнавальна
    🎯Корисна

    Отличный, полезный материал. Узнавала себя и свой случай по ходу книги. Интересная мысль, что азиатский человек рос в культуре стыда, а европейский - в культуре вины. И поэтому мы охотнее находим причину быть виноватыми в чём угодно, даже если мы не подвергались публичному осуждению за это.

  • Екатерина Ивановаділиться враженням3 роки тому
    👍Раджу
    🎯Корисна

    Обожаю Санд. Она учит самостоятельно работать со своей тревожностью, страхами и загонами. Её "Близко к сердцу" я читала, а эту решила послушать. Выписала себе кучу упражнений и идей.

  • Tia Borodkinaділиться враженням2 роки тому
    🎯Корисна
    💤Нудна

    Безусловно есть, что подчерпнуть, но прочтение оставляет желать лучшего, можете перемотать на послесловие в котором рассмотрены все ситуации, поэтому удобно, что можно читать не по порядку👍🏼

  • Bogdana Lazarievaділиться враженням6 місяців тому
    👍Раджу

    Для тех у кого проблемы с чувством вины эта книга идеально подойдет. У кого нет— будет просто интересно

  • Виктория Васильеваділиться враженням7 місяців тому
    👍Раджу

    Первые главы били прямо в точку, но на последних двух не могла сосредоточиться. Книгу рекомендую)

  • Арина Даштоянділиться враженням2 роки тому
    👍Раджу
    🔮Мудра
    💡Пізнавальна
    🎯Корисна
    🚀Неможливо відірватися

    Всем рекомендую👍🏼 Особенно девушкам, у которых есть проблемы с самооценкой и постоянное чувство вины.

  • Hanna Vusykділиться враженням2 роки тому
    👎Не раджу
    💤Нудна

    Монотонная читка, неприятный голос. Слушать утомительно

  • Dashaeva Zaremaділиться враженням3 роки тому
    💩Фууу

    Не понравилась манера чтения, читает как бот.

  • Катерина Литділиться враженням2 місяці тому
    👍Раджу

  • ochkii6ділиться враженням5 місяців тому
    👎Не раджу
    💤Нудна

fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз