ru
Аудіо
Свен Бринкман

Конец эпохи self-help. Как перестать себя совершенствовать

Слухати в додатку
Все успевай, зарабатывай больше, стремись к счастью, новым должностям и самореализации. «Довольно!» — говорит датский психолог Свен Бринкман. Современная эпидемия депрессии — реакция человека на невозможность постоянного развития в попытках стать лучшей версией себя. Используя идеи стоицизма, Бринкман предлагает семь простых правил, следуя которым можно стать свободным от навязанной позитивной психологии. В своем руководстве «Конец эпохи self-help» Бринкман объясняет, почему не нужно прислушиваться к себе, в чем польза отказа от коуча и зачем необходимо читать романы и размышлять о прошлом. Прослушав эту аудиокнигу, вы узнаете об альтернативном пути к душевному благополучию.
3:51:17
Правовласник
Альпина Диджитал
Видавництво
Альпина Диджитал
Перекладач
Юлия Коняхова

Враження

    Як вам книжка?

    Вхід або реєстрація
fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз