Анна Блэк

Нельзя изменить то, что с нами происходит, но мы вольны выбирать, как к этому относиться

Нездоровая самокритика побуждает действовать не из любопытства, а из страха неудачи и осуждения.

Напоминайте себе, что вы не пытаетесь отделаться от боли. Старайтесь пребывать вместе с ней — открыться ей навстречу, потому что она уже стала частью вашего опыта.