Юрий Гольдберг

Мозг не интересуется скучным или несущественным. Если вы хотите что-то запомнить, придайте этой информации смысл.

Минимализм – это не ограничение, а поиск смысла в том, что у вас есть. Минималисты достигают этого, избавляясь от всего лишнего и сохраняя лишь те вещи, которые служат определенной цели или приносят радость. Все остальное выбрасывается.

Лагом требует, чтобы мы постоянно совершенствовали свою жизнь, задавая один простой вопрос: что я могу сделать, чтобы сегодня достигнуть чувства субъективного благополучия и состояния равновесия?