Евгений Алмаз

Тренируйте свою выносливость каждый день.

Системная упорная работа обязательно даст результат.

Делайте каждый день хотя бы маленький шаг для того, чтобы стать сильнее.

Лучший способ вернуть себе здоровье и силы — это тренировка.

Осознавайте важность принятых решений. Делайте выбор, опираясь на свою систему ценностей, а не на сиюминутные эмоции.

Пусть помощь для вас будет приятной неожиданностью.

Худшее, что вы можете сделать при возникновении экстренной ситуации, — это начать паниковать.

Я преодолел все это, потому что сохранял спокойствие. Сохраняйте его и вы.

Если мы узнаем отличительные качества и принципиальные решения тех, кто нашел благополучный выход из сложной ситуации, наши шансы избежать несчастья значительно вырастут.

Привычки — это прокачанная часть самого себя.