Венди Палмер

многие из нас живут в режиме бесконечных путешествий, так и не создав или не обжив свой дом, свое тело.

часть себя — мудрую, добрую и способную на ясные и мощные воплощенные действия».

айкидо, японское искусство боя и медитации. Для меня самая привлекательная вещь в айкидо — это интуиция, мудрость, которая приходит изнутри.

Оставь надежду полностью — принимай то, что есть, безусловно».

Каким бы ни был путь, он будет развиваться и меняться под воздействием нашего жизненного опыта.

что мы хотим в себе развить.

Обучение умению входить в настоящее создает чувство собирания себя в единое целое. Мы собираем себя из фрагментов, в которых живем большую часть времени, пытаясь охватить прошлое и будущее одновременно.

Потеряв себя на мгновение, мы можем быть уверенными, что наши тренировки позволят нам вернуться к точке отсчета.

Это мой мир, и я ничего другого себе не желаю. Что она не может дать, того и желать нет никакого смысла, чего она не знает, того и знать не следует.
Кеннет Грэм. «Ветер в ивах

за годы учительства я обнаружила, что нам необходимо усилить внимание, дыхание и чувство баланса, чтобы умело справляться с любыми ситуациями по мере их появления.