Отличная книга для тех, кто только начинает своё знакомство с наукой психиатрии.
Как мне показалось:
70% книги — полезная информация, как для изучения себя, так и мира вокруг.
30% — морализаторство и отвлечение от главных мыслей.
Тем не менее, книга оставляет интересный осадок. Появилось желание пролистать последнюю главу уже с блокнотом в руках и проанализировать собственные застои и вопросы.
Worth it 👌
Книга, которую нужно прочитать каждому мужчине, и чем раньше - тем лучше.
Рассказывается о многом, что тревожит внутри, но что не обсуждается извне.
Из основного:
1) Каждый должен понять, что он в мире один и только он несет ответственность за себя самого.
2) У нас множество багов, но мы их можем пофиксить при желании, главное - двигаться вперед.
3) Задавать правильные вопросы, думать над ответами - жить.
4) Выдержать разговор со своей душой, в конце - важно. Непрожитая жизнь - больно.