ru

Дэвид Аллен

Дэвид Аллен — один из самых известных теоретиков продуктивности и личной эффективности. Он изобрел собственную методику управления временем Getting Things Done. Главный принцип методики GTD состоит в том, что человеку необходимо освободить свой мозг от запоминания списков текущих дел. Для этого нужно «перенести» списки из своей головы на внешний носитель. Когда мозг перестанет удерживать эти данные, он перестанет беспокоиться и сможет сконцентрироваться на непосредственном выполнении этих задач.

Цитати

Darya Spivakovaцитує2 роки тому
отношения с родителями часто мешают вашей самоактуализации — возможности жить именно так, как вы сами считаете нужным.
Darya Spivakovaцитує2 роки тому
плохое самочувствие, утомляемость и ипохондрия — это выученная реакция на беспомощность, с которой мы сталкиваемся, когда родители ругают и критикуют нас.
M Makцитуєторік
Внутри него происходит борьба: он хочет выбрать свой путь и при этом оставаться хорошим командным игроком в семье.

Враження

jbmeerkatділиться враженнямторік
💡Пізнавальна
🎯Корисна
👍Раджу

Хорошая книга, чтобы навести порядок в делах и снизить количество стресса. Отличный альтернативный вариант, который мне больше нравится, — "Джедайские техники" Максима Дорофеева (https://bookmate.com/books/I5HvPjQB).

  • недоступно
  • Настя Мозговаяділиться враженням2 роки тому
    💡Пізнавальна
    🎯Корисна
    👍Раджу

    книга, которую стоит прочитать для ознакомления, а потом использовать как учебник/справочник. я пока сделала только первое!

  • недоступно
  • b7094216783ділиться враженнямторік
    🔮Мудра
    💡Пізнавальна
    🎯Корисна
    👍Раджу

  • недоступно
  • fb2epub
    Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз