Jessica Lockhart

Entre 0 y 6 puntos: eres optimista cuando ocurre algo malo

Entre 0 y 7 puntos: eres pesimista cuando ocurre algo bueno

Entre 2 y 3 puntos: no eres ni optimista ni pesimista

motivación general de las personas puede ser instrumental o integradora. La instrumental es la que nos lleva a perseguir objetivos concretos, y la integradora, la que nos mueve a formar parte de un grupo y a crecer con él.

«Si lo tienes claro, si has analizado la situación y medido tus capacidades, ¡adelante, tú puedes!».

onas optimistas se cuidan más: si confías en que tu futuro será positivo, harás lo posible para mantenerte en forma y así poder disfrutarlo.