Сьюзен Девід

    Lena Morenetsцитує2 роки тому
    Прагнення досконалості чи, власне, досконалого щастя лише налашту
    zirkavasuljцитуєторік
    Ваші стрижневі цінності — це компас, що допомагає рухатись у правильному напрямку
    b3035914948цитуєторік
    Емоції — від лютого гніву до наївного кохання — є миттєвою фізичною реакцією організму на важливі сигнали зовнішнього світу
    b3035914948цитуєторік
    Є простір між спонукою і відповіддю1, — писав він. — У цьому просторі міститься наша сила вибору відповіді. У цій відповіді — наше зростання і наша свобода»
    b3035914948цитуєторік
    Мого дядька вбили. Тому я ще замолоду зацікавилася тим, як люди собі дають раду (або не дають
    zirkavasuljцитуєторік
    Бути емоційно спритним означає відчувати контекст і реагувати на світ такий, яким він є
    zirkavasuljцитуєторік
    Я гадав, що знов собі все ускладню, і тому не брав участі в тусівці»
    zirkavasuljцитуєторік
    Ми давно вже дійшли висновку, що категоризація на кшталт «дружина пана Джонсона» — обмежувальна і хибна пропозиція.
    zirkavasuljцитуєторік
    хочемо зарадити нашому нещастю або складній ситуації й починаємо їх обмірковувати — і думаємо, думаємо і знову думаємо. А в результаті ми не наближаємося до розв’язання проблеми, що спричиняє наші страждання.
    b0821706335цитує8 місяців тому
    Насправді негативність — нормальна. Це фундаментальний факт. Ми так влаштовані, аби іноді мати негативні відчуття. Просто така людська природа. Надмірність стресу через позитивну налаштованість — це результат того, що наша культура, образно кажучи, заліковує нормальні коливання наших емоцій, а суспільство часто дослівно заліковує невгамовних дітей і жінок з перепадами настроїв.
fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз