Марк Бартон

1. Я есть со своими чувствами, эмоциями, мыслями, действиями, потребностями и мнением.
2. Меня принимают такой, какая я есть, с моими чувствами, эмоциями, мыслями, действиями, потребностями и мнением.
3. Я никому не доказываю свои чувства, эмоции, мысли, действия, потребности и мнение.
4. Этот мир и мое окружение безопасны для меня, моих эмоций, чувств, действий, потребностей и мнения.
Все четыре состояния должны быть проявлены в жизни женщины. Они создают безопасную среду не только для психики, но и для физического состояния

Начните заявлять о своих чувствах и транслировать их. Проживайте свои эмоции и не бойтесь их. Говорите о своих потребностях. Высказывайте мнение. Гордитесь поступками

Самооценка женщины пропорциональна принятию себя.

Мужчина взращивает свою самооценку самостоятельно, и женщина к этому не имеет отношения

Если мужская самооценка взращивается им самим, то в случае с женской самооценки все иначе.

В жизни женщин с низкой самооценкой встречаются следующие типы мужчин:

• Бабники – изменяют, гуляют, уходят, приходят, заводят любовниц.
• Сожители – предлагают жить вместе, говорят о чувствах и любви, но жениться не собираются.
• Вечные парни – готовы встречаться, вместе проводить время, заниматься сексом, но только к ответственности не готовы.
• Абьюзеры-насильники – унижают, бьют, подавляют, обесценивают, пренебрегают и эмоционально насилуют.
• Алкоголики, наркоманы, игроманы.
• Безответственные мужчины – ленивые, незарабатывающие, слабые, инфантильные, маменькины сыночки, альфонсы.
• Женатые мужчины – говорят о любви, кормят «завтраками», обещают, но из семьи не уходят

полноценное развитие девочки возможно через повышение уровня удовольствия в ее жизни

Чем чаще девочка погружается в чувство вины, несправедливости, отверженности и непринятия, тем ниже уровень серотонина

Сайты знакомств – это тоже один из деструктивных источников дофамина, окситоцина, эндорфинов и серотонина. Оттого такая сильная потребность у миллионов женщин присутствовать в интернет-пространстве

первичной задачей девушки с окситоциновым голоданием будет встреча с мужчиной.