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Javier Pérez Pont

Цитати

Celina Cassiцитує4 місяці тому
Es un aparato ideal para fortalecer las rodillas, las piernas y las caderas, así como para trabajar el control y el equilibrio.
Celina Cassiцитує4 місяці тому
Puedes modificar la posicióndependiendo del tipo de piernas y caderas del ejecutante. Substituir la posiciónde pies juntos por la posiciónV de pies de pies con las rodillas separadas y en línea con las caderas.
Celina Cassiцитує4 місяці тому
al. Junta las rodillas y los pies y mantén los talones elevados. Rodea los postes con los dos brazos intentando que las manos se agarren entre sí.
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