Чарлз Дахигг

Цитати

Ann Latukhovaцитує2 роки тому
выбору, который все мы многократно совершаем в разные периоды жизни, а затем перестаем думать о нем и просто продолжаем делать то же самое день за днем
Ann Latukhovaцитує2 роки тому
Мозг располагает только собственными ресурсами и потому пытается превратить в привычку практически любое повторяющееся действие, ведь привычки позволяют нашей голове работать с наименьшими усилиями.
Ann Latukhovaцитує2 роки тому
Надеюсь, я сумею найти и выбрать лучшее, к чему стоит привыкнуть

Враження

mn4ms8ділиться враженням2 роки тому
🔮Мудра
💡Пізнавальна
🎯Корисна
👍Раджу

Книга простым языком обьясняет основы формирования и изменения привычек - любых привычек, при этом наводя в качестве примеров огромное количество кейсов с разных сфер. Отличная книга, хорошо написана, практически полезна.

  • недоступно
  • Максимділиться враженням5 місяців тому
    🔮Мудра
    💡Пізнавальна
    🎯Корисна
    👍Раджу

  • недоступно
    Чарлз Дахигг
    Сила привычки
    • 12.7K
    • 12.9K
    • 259
    • 1.2K
    ru
  • Гончарова Еленаділиться враженнямторік
    💡Пізнавальна
    🎯Корисна
    👍Раджу

  • недоступно
  • fb2epub
    Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз