Мартин Бьяуго

Маленькие войны, которые мы ведем каждый день, съедают нашу энергию, отнимают наше время и истощают наши кошельки.

Наша толерантность определяется нашей самооценкой и личностной зрелостью, а также тем, основано ли наше самоощущение на том, как к нам относятся другие, или же оно исходит изнутри.
Даже в случае явного нападения мы вольны выбирать, как на него реагировать.

вы придете к выводу, что зачастую самый действенный способ противостоять агрессии —это подставить другую щеку. Да, это неприятно в первый момент, — зато в конечном итоге это позволяет разгромить агрессора, стать ролевой моделью и вдохновить своим примером других.
Легко купиться на романтический образ агрессора, сформировавшийся в нашей культуре, — отчасти, вероятно, благодаря фильмам и книгам. Но какие люди в конечном счете завоевывают наше восхищение и уважение на всю жизнь? Те, кто относится к другим с любовью и состраданием, а не с агрессией и злобой.