ru

Мартин Селигман

Мартин Селигман — выдающийся ученый. Это один из крупнейших психологов современности, основоположник принципиально нового направления традиционной психологии. В 1998 году, будучи президентом Американской психологической ассоциации, он выступил с призывом дополнить традиционные задачи психологии новыми: изучать то, ради чего стоит жить. С этого началась история позитивной психологии.
Позитивная психология основывается исключительно на научных экспериментах. В ее основе три направления: во-первых — изучение позитивных чувств, во-вторых — выявление положительных черт характера, в-третьих — исследование явлений и учреждений в обществе, способствующих развитию лучших человеческих качеств (к примеру, семья и демократия). Таким образом, позитивная психология помогает найти выход из любой ситуации, даже когда кажется, что его нет. Сегодня Мартин — ведущий профессор психологии в Университете Пенсильвании, президент Ассоциации американских психологов, директор Центра позитивной психологии и руководитель научного направления позитивной психологии. Он автор большого количества научных статей и шести книг.
роки життя: 12 Серпня 1942 теперішній час

Цитати

kviniarskaцитує2 роки тому
депрессия представляет собой гнев, направленный на себя.
Natasha Klimchukцитує2 роки тому
пессимистичные объяснения порождают пассивность и уныние, тогда как оптимистичные обеспечивают прилив энергии.
Natasha Klimchukцитує2 роки тому
Когда у вас войдет в привычку оспаривать свои негативные убеждения, ваша повседневная жизнь станет лучше, а вы — гораздо счастливее.

Враження

Мухьаммадділиться враженням8 місяців тому
🔮Мудра
💡Пізнавальна
🎯Корисна
👍Раджу

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

  • averinviacheslavділиться враженням2 роки тому
    👍Раджу

    Супер книга! Рекомендую тем, кто хочет разобраться не в поп-оптимизме, а истинном психологическом свойстве

    Anastasia Korobkovaділиться враженням2 роки тому
    👍Раджу

    сначала интересно читать про депрессию и то, как пессимизм влияет на нашу жизнь, но потом стало очень скучно, потому что одни и те же мысли повторяются сто раз, очень много воды. автор в каждой следующей главе ещё раз пытается доказать, как важен оптимизм и как тяжело пессимистам. читать можно первые 5-6 глав и последние три, а остальное пропускать или слушать аудиокнигу на почти 2х скорости

  • fb2epub
    Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз