Владислав Прусенко

секрет, что каждое стрессовое переживание, каждая недопрожитая эмоция, весь неинтегрированный опыт, так или иначе, отражается на теле.

тело в реальном времени отображает наше эмоциональное и ментальное состояние

расслабляя некоторые мышечные блоки в теле, можно убрать соответствующие блоки в сознании.

Хороший массаж гармонизирует эмоциональное и физическое состояние. На какое-то время.

Первый: как обнаружить блоки, о которых не знает даже клиент. И второй: как в процессе массажа узнать содержание блока, его предысторию.

Психосоматические блоки накапливаются, в основном, в мелкой мускулатуре, связках и соединительных тканях.

ужественность ослабляет женщину

Попытка контролировать себя и особенно окружающих (как потенциальный источник проблем) плавно перерастает в ответственность (верхняя часть трапециевидной мышцы; зона 2 на рисунке).

динственный известный мне способ навсегда избавиться от боли в плечах — в полной мере отвечать за себя, но только за себя.

том, кто мы и кем должны быть; чем нам следует заниматься и чем не следует; чего хотеть и к чему стремиться; что ценно и что нет