der kan ske to ting, når man ønsker at begynde at sige lidt fra og prioritere sine egne behov. Den ene er dårlig samvittighed,

Hvis jeg siger nej, hvem er jeg så? Hvis jeg begynder at prioritere mig selv en smule, så ændrer jeg jo personlighed, og så vil mine venner måske ikke kunne lide mig mere? Måske vil jeg ikke engang kunne lide mig selv? Det er jo vigtigt for mig at kunne være der for andre.

når vi oplever dårlig samvittighed, så skal vi spørge os selv: Har jeg gjort noget forkert? Eller har jeg prioriteret mine egne behov?