bookmate game

Лиза Мока

Цитати

Лера Сидоровацитує2 місяці тому
• будто задуваете свечу, длинный выдох через расслабленные губы;
• «пение»: длинный
Лера Сидоровацитує2 місяці тому
выдох со звуком ОООО, АААА, УУУУУ, ИИИИ;
• дыхание собачкой (часто-часто, коротко, ртом).
Лера Сидоровацитує2 місяці тому
Самое эффективное на потуге – набрать воздух и удерживая его, медленно, в течение всей

Враження

Gunesh Camalділиться враженням2 роки тому
🔮Мудра
💡Пізнавальна
🎯Корисна
😄Весела
👍Раджу
🐼Добра

  • недоступно
    Лиза Мока
    Роды – просто
    • 498
    • 284
    • 23
    • 23
    ru
  • fb2epub
    Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз