Борис Скачко

Тобто для нирок і здоров'я простати найкраще вживати компоти, чаї, овочеві супи. А про звичайну воду краще забути.

Найпростіша схема прийому:

Олія насіння гарбуза і плодів обліпихи (10:1) — по 1 ч.л. 2–3 рази на день під час їжі або прямо перед їжею, де немає інших жирів. Курс — 2–3 міс.

Потім перейти на масло насіння розторопші і плодів шипшини (10:1), а в разі розвитку простатиту у віці понад 40 років — на масло насіння льону і плодів шипшини. Чергувати і далі.

Відвар зерен вівса — 5–6 ст.л. цільних зерен залити 1 л окропу, томити на малому вогні 30–40 хв, гарячим відваром залити жменю родзинок з курагою (можна використовувати інші сухофрукти), додати 2–3 ст.л. висівок, настояти до ранку і випити протягом дня незалежно від прийому їжі. Ягоди і висівки з'їсти в другу половину дня.

Висівки, зародки пшениці — по 1–2 ст.л. на добу в їжу.

Аллохол — по 1 драже 4–5 раз на день під час або після їди. При закрепах, але якщо немає каменів в жовчному міхурі, приймати за 10–15 хвилин до їжі. Курс — 1-15 місяці.

но вводити відразу після того, як ви прокинулися. Для здорових людей відразу після пробудження рекомендую випити склянку води кімнатної температури з 1 дес.л. меду, 0,5–1 ст.л. лимонного соку.