И. Серебрякова

Переклади книжок

Цитати

Sergei Tomilovцитує2 роки тому
Наблюдения
Чувства
Потребности
Просьбы
ipatцитує2 роки тому
Четыре
составляющих ННО:

1. Наблюдения

2. Чувства

3. Потребности

4. Просьбы
ipatцитує2 роки тому
Четыре
составляющих ННО:

1. Наблюдения

2. Чувства

3. Потребности

4. Просьбы

Например, мать может выразить эти три составляющих, сказав своему сыну-подростку: «Феликс, когда я вижу два скатанных клубками грязных носка под журнальным столиком и еще три возле телевизора, я чувствую раздражение, потому что мне нужно больше порядка в комнатах, где все мы живем вместе».

Затем она сразу же может добавить четвертую составляющую — ясно сформулированную просьбу: «Не мог бы ты отнести свои носки в свою комнату или в стиральную машину?» Эта четвертая составляющая относится к тому, какие действия другого человека могут обогатить нашу жизнь или сделать ее приятнее.
fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз