bookmate game
ru

Михай Чиксентмихайи

Американский психолог венгерского происхождения, профессор психологии, бывший декан факультета Чикагского университета, известный своими исследованиями счастья и креативности. Михай Чиксентмихайи в течение нескольких десятилетий изучал состояние «потока». Он стал автором бестселлеров и более чем 120 статей, многие из которых переведены на разные языки мира, в том числе на русский. Чиксентмихайи считают одним из наиболее широко цитируемых психологов современности.
роки життя: 29 Вересня 1934 20 Жовтня 2021

Книжки

Цитати

Natalia Maslennikovaцитує2 роки тому
Для улучшения качества жизни существует две основные стратегии. Первая заключается в том, чтобы попытаться подстроить внешние условия под наши цели. Вторая предполагает изменение восприятия нами внешних условий так, чтобы они лучше соответствовали нашим целям. Например, важным компонентом счастья является ощущение безопасности. Его можно повысить, купив оружие, установив надежный замок на входной двери, переехав в более безопасный район или попытавшись повлиять на городские власти с целью усиления работы полиции. Все перечисленные действия направлены на то, чтобы привести внешние условия в соответствие с нашими целями. Другой подход, благодаря которому мы сможем чувствовать себя более защищенными, состоит в том, чтобы изменить наше понимание безопасности. Если мы признаем, что некоторый риск неизбежен, и научимся получать удовольствие от не вполне предсказуемого мира, то мысли о потенциальных угрозах не будут столь заметно отравлять наше благополучие
Bakhyt Kadyrovaцитуєторік
Фауст получил власть и знания ценой неутолимой душевной неудовлетворенности
Беатацитує2 роки тому
Средний американец работает всего лишь около 30 часов в неделю, при этом еще 10 часов он просто находится на рабочем месте, болтая с коллегами или погружаясь в собственные мысли. Немногим меньше — около 20 часов в неделю — он посвящает досугу. Из них семь часов он сидит перед телевизором, три часа читает, еще два часа тратит на активный отдых, занимаясь бегом, играя в боулинг, сочиняя музыку и т.д. Семь часов он проводит «в обществе»: посещает вечеринки, кинотеатры или просто развлекается с друзьями и семьей. Остающиеся 50–60 часов бодрствования средний американец посвящает так называемой поддерживающей деятельности: готовит и ест, ездит на работу и обратно, ходит за покупками, стирает и чинит вещи или просто сидит и смотрит в пространство.

Враження

Roman Bezmatrnykhділиться враженнямторік
🎯Корисна
👍Раджу

Счастье во внимании на настоящем моменте

  • недоступно
  • b5532634744ділиться враженнямторік
    💡Пізнавальна
    👍Раджу

    Очень интересно и познавательно! Меняет взгляд на жизнь! Однозначно советую к прочтению.

    Kirill Bondarcovділиться враженням2 роки тому
    👍Раджу

    Отличная книга. Мотивирует

  • недоступно
    Михай Чиксентмихайи
    Поток: психология оптимального переживания
    • 31K
    • 68.8K
    • 322
    • 2.2K
    ru
  • fb2epub
    Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз