Еліса Епел

Цитати

Nataly Devyashinaцитуєторік
Старіння та смерть — факти неминучі, але те, як ми житимемо до свого останнього дня, можна змінити. Усе залежить від нас. Ми можемо жити краще й повніше зараз і в наступні роки.
b5062281723цитуєторік
Лабораторія оновлення

Зниження стресу від «загрози его»
b3351972365цитує10 місяців тому
Теломери — це комплексні показники багатьох впливів способу життя, як позитивних, відновлювальних, як-от чудова фізична форма та сон, так і негативних, як-от токсичний стрес, погане харчування чи почуття нещастя.

Враження

b2706253973ділиться враженням8 місяців тому
👍Раджу

Полезная книга, которая ещё раз позволяет взглянуть на образ жизни, который мы ведём и что-то попробовать изменить. Авторы научно доказывают негативное влияние фактторов на клеточном уровне , которые уже известны: разрушительное влияние стресса, плохих условий жизни, социального неравенства.

  • Елізабет Блекберн,Еліса Епел
    Кинь виклик старості. Як у 60 виглядати на 30 і почуватися на 18
    • 1.3K
    • 420
    • 5
    • 17
    Книжки
  • Олесяділиться враженням3 місяці тому
    👍Раджу

  • Елізабет Блекберн,Еліса Епел
    Кинь виклик старості. Як у 60 виглядати на 30 і почуватися на 18
    • 1.3K
    • 420
    • 5
    • 17
    Книжки
  • Lidiia Nesterenkoділиться враженням4 місяці тому
    👍Раджу

  • Елізабет Блекберн,Еліса Епел
    Кинь виклик старості. Як у 60 виглядати на 30 і почуватися на 18
    • 1.3K
    • 420
    • 5
    • 17
    Книжки
  • fb2epub
    Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз