Е.В. Бондаренко

Дайте себе полное и безоговорочное позволение чувствовать боль – откажитесь от духовного увиливания.

Совершать духовное увиливание – это значит подавлять чувства, стараясь поспешно выйти на духовную интерпретацию события. Варианты тут могут быть разные – от выдумывания оправданий для обидчика из понимания и сострадания к нему до немедленного обнаружения духовного совершенства ситуации.

б) Не отказывайте себе в возможности прибегнуть к Инструктажу Радикального Прощения и проделать побольше работы по заполнению Таблиц Радикального Прощения, пока боль не прекратится и вы не почувствуете благодарность за то, что это произошло с вами

Как можно безумно злиться на кого-то, когда вы знаете, что глубоко внутри этого человека скрыта душа, которая с любовью согласилась станцевать с вами этот танец именно таким образом?