Человеку нужна суточная доза витамина С от 30 до 60 мг, беременным и кормящим – 90 мг
Татьяна Кузнецовацитує6 років тому
Принятый утром натощак стакан сливового сока хорошо очищает организм: он выводит соли тяжелых металлов, канцероген
Наденька Захаровацитує6 років тому
Сок из кабачков принимают начиная с 1 столовой ложки 1–2 раза в день, постепенно доводя дозу до 1,5–2 стаканов в день, разделив ее на 3–4 приема, за 15–20 минут до еды.
Наденька Захаровацитує6 років тому
благодаря наличию в нем пектинов, которые предохраняют желудок и кишечник от повреждения и способствуют их заживлению
Наденька Захаровацитує6 років тому
При заболеваниях желудочно-кишечного тракта очень рекомендуется сок из кабачков
Татьяна Кузнецовацитує6 років тому
Шалфей обладает обширными лечебными свойствами. Так как он содержит женские фитогормоны, то особенно полезен для женского организма. Настой из листьев и сок шалфея помогает при женском бесплодии, потом
Татьяна Кузнецовацитує6 років тому
Мята выводит токсины из кишечника, чистит его: 2 столовые ложки измельченных листьев мяты залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 2–3 раза в день во время еды
Татьяна Кузнецовацитує6 років тому
г травы залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Принимать по 1–2 столовые ложки 5–6 раз в день.
Татьяна Кузнецовацитує6 років тому
Листья применяют от веснушек и пигментных пятен на лице. Сок листьев смешивают с соком лимона, растительным маслом и соком ягод смородины в равных долях. Лицо смазывают утром и вечером.
Татьяна Кузнецовацитує6 років тому
Березовым соком моют лицо и голову. Он улучшает эластичность кожи, удаляет перхоть и улучша