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Los Dones De La Imperfeccion (The Gifts Of Imperfection) – Resumen Del Libro De Brene Brown

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DESCRIPCION DEL LIBRO ORIGINAL: Muchas personas tratan de vivir sus vidas de acuerdo con las normas que otras les imponen. En su afán por encajar con los modelos, intentan todo lo que se espera de ellas. Pero ¿cómo resulta esto? Terminan viviendo vidas infelices y frustradas. Este libro muestra que otro camino es posible. Sostiene la idea de que vivir de corazón no es llegar a un destino que otros determinan para nosotros, sino caminar por el sendero adecuado de nuestra vida. Para ello, propone romper con un estilo de vida que nos obliga a mostrar lo que no somos para que podamos abrazar nuestra propia singularidad, con sus imperfecciones y peculiaridades, con los rasgos que nos hacen ser lo que en realidad somos. Es siguiendo este camino de autenticidad que podemos llegar a ser felices.
Ця книжка зараз недоступна
16 паперових сторінок
Дата публікації оригіналу
2017
Рік виходу видання
2017
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Враження

  • beatrizzaldivar531ділиться враженням9 місяців тому
    👍Раджу

    Práctico , preciso y útil

  • Hugo Trujillo Arceділиться враженням4 роки тому

    Buen resumen

Цитати

  • Minerva Hndzцитуєторік
    La alegría no es una constante, sino que fluye en nuestras vidas. Por eso, cuando activamente acumulamos alegría, generaremos reservas que podremos utilizar cuando las emociones negativas nos golpeen. El recuerdo de las situaciones que nos traen alegría nos ayudará a resistir la tormenta.
  • Minerva Hndzцитуєторік
    como caminar al aire libre en un día soleado, compartir una buena comida, arropar a un hijo en la cama.
  • Minerva Hndzцитуєторік
    el contrario, al reconocer todo lo que tenemos, esas sencillas cosas por las que debemos sentirnos agradecidos, aumentamos la cantidad de alegría en nuestras vidas. Y, por sobre todo, la clave de la gratitud es encontrar valor en los momentos comunes de la vida, en esas pequeñas cosas que nos llenan de satisfacción,

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