Жена. Как быть любимой и единственной. Любовница. Как оставаться желанной и счастливой

Воспринимай критику как бескорыстную попытку сделать тебя лучше! Помни, что побочный эффект всякого «наезда» имеет положительный заряд – желание сделать тебя еще совершеннее! Так всегда и думай и проси «добавки» – и ты увидишь, какое лицо сделается у критика!

Даже Симона де Бовуар, феминистка из феминисток, писала: «Немногие работы так схожи с сизифовым трудом, как работа домашней хозяйки; день за днем она моет посуду, вытирает пыль, чинит белье, но на следующий день посуда будет грязная, комнаты пыльные, белье рваное. Домашняя хозяйка ничего не создает, она лишь сохраняет в неизменном виде то, что существует. Из-за этого у нее возникает впечатление, что вся ее деятельность не приносит конкретного добра…».

Освобождай пространство от хлама и ненужных вещей. Собирай все и не жалея выбрасывай. Обращайся к «Духу Мусорки» со словами: «Забирай

Утром вставай со словами: «Прощаю их всех. Я то

старое, дай мне новое!»
Проверь – сама потом удивишься, насколько безотказно работает приемчик!

же могла оказаться в подобной ситуации и, пока жизнь не закончилась, могу еще сто раз в такую же историю попасть. На его месте я хотела бы, чтобы меня простили. Мне не жалко – прощаю, но не ради него, а ради себя. Зачем мне терзаться тем, чего я не могу изменить? Прощаю – живи и получи свое наказание от Неба. Все что случилось – это следствие прошлых событий и действий нас обоих. Старый счет закрывается».

краешек стула, выпрями спину и расслабься. Глаза открыты, руки держи на бедрах вверх ладошками. Вдохни глубоко носом и выпусти воздух между зубами со звуком «сссссссс» (только выдохом, без голоса). «Грусть, тоска уходят вон из меня» – это нужно думать на вдохе.

Вытеснение – то, о чем не хочешь думать, нужно гнать из головы («Пошла вон, зараза!»).
♥ Сублимация – преобразовывай свои негативные мысли в творческую деятельность или увлечения.
♥ Проекция: перенесение неприемлемых своих свойств и чувств на внешние объекты. Поясняю: «Сам ты дурак!»
♥ Замещение – это перенесение негативных чувств на объект, не имеющий к этому отношения. Не можешь оскорбить – хлопни

«Не плюют в руку дающую и не бьют в голову учащую»,

Не забывай! Поблагодари его за критику. Если он стремился вывести тебя из себя, то опешит. Попробуй! Только улыбаться не забывай.