bookmate game
ru
Настя Николаева

Что делать с выгоранием?

Повідомити про появу
Щоб читати цю книжку, завантажте файл EPUB або FB2 на Букмейт. Як завантажити книжку?
Смотреть мультики и есть печенье после 140-часового рабочего дня — стыдно, а пить три вида антидепрессантов и плакать перед выходом на работу — это жизнь. Отдых = безделье. Миру нужны самые талантливые и трудолюбивые люди, а не такие бездельники, которые уходят в 18:00.

«В общем, я решила порезать вены, чтобы попасть в реанимацию, чтобы у меня было законное основание завтра не идти на работу. То есть мне в голову не пришло, что можно просто соврать и прогулять. Мне просто это не пришло в голову!»

Мы/вы/они готовы себя искалечить, выжать, избить и выбросить на помойку, только бы вовремя доставить бумаги контрагентам, организовать кофе-брейк, успеть сдать отчет или отредактировать текст. Это просто смешно: лучше умереть в муках, чем сорвать дедлайн.

Антология.doc — первое полное собрание документальных пьес Театра.doc, совместный проект «отдела боли» театра, издательства Common Place и Bookmate Originals.

Возрастное ограничение: 18+
Ця книжка зараз недоступна
27 паперових сторінок
Уже прочитали? Що скажете?
👍👎

Враження

  • Полина Фасхиеваділиться враженням6 років тому
    👍Раджу

    Занятно

  • DroDaділиться враженням5 років тому

    Необычныо, но интересно

  • Svetlana Bulavskayaділиться враженням9 місяців тому
    👍Раджу
    💀Страшна
    🔮Мудра
    🎯Корисна
    🚀Неможливо відірватися

Цитати

  • Ruslanцитує6 років тому
    Если во время отпуска человек тратит на работу хотя бы час в день, вероятность того, что у него останется меньше воспоминаний об отдыхе, повышается на 43%. (Из исследования психолога Арта Маркмана, Техасский университет)
  • Соня Кошелевацитує5 років тому
    Титр: Синдром эмоционального выгорания — стресс, связанный с трудностями поддержания нормального образа жизни (Международная классификация болезней, МКБ-10). Выработанный личностью механизм психологической защиты в форме полного или частичного исключения эмоций (понижения их энергетики) в ответ на их избранные психотравмирующие воздействия.
  • Svetlana Bulavskayaцитує9 місяців тому
    . То есть неудивительно, что, когда мы ментально истощены, нам не даются сложные задачи и самоконтроль и мы выбираем мультики и печенье. В худшем случае мы даже можем изменить любимому человеку! (Титр: Из книги «На пике. Как поддерживать максимальную эффективность без выгорания»)

На полицях

fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз