Творческая диета. Как сотворить идеальную фигуру, Джулия Кэмерон
ru
Книжки
Джулия Кэмерон

Творческая диета. Как сотворить идеальную фигуру

Читати
239 паперових сторінок
  • 💡3
  • 🎯3
  • 🔮2
«Творческая диета» – это вдохновение и поддержка на пути к идеальной фигуре, система, которую можно использовать с любой схемой питания. Семь простых инструментов помогут вам не только избавиться от лишних килограммов, но и изменить старые привычки и наладить контакт с собой.
Джулия Кэмерон – не диетолог и не фитнес-гуру, а специалист по раскрытию творческих способностей, автор бестселлера «Путь художника». За тридцать лет преподавания она убедилась на опыте тысяч учеников: люди полны внутренних ограничений и запретов и в то же время – возможностей и талантов. И многим из них творчество может помочь снять внутренние блоки и справиться с эмоциями, ведущими к перееданию.
В издательстве Livebook также вышли книги Джулии Кэмерон «Путь художника», «Золотая жила» и «Право писать».
Враження
На полицю

Тисячі книжок – одна передплата

Ви купуєте не книжку, а доступ до найбільшої бібліотеки російською мовою.

Завжди є що почитати

Друзі, редактори й експерти допоможуть знайти нові цікаві книжки.

Читайте де завгодно

Читайте в дорозі, за містом, за кордоном. Телефон завжди з вами – значить, книжки теж.

Букмейт – це додаток, у якому хочеться читати
  • 💡Пізнавальна3
  • 🎯Корисна3
  • 🔮Мудра2
Вхід або реєстрація
Виктория Тимченко
Виктория Тимченкоділиться враженням2 роки тому

Если вы являетесь ярым фанатом Джулии Кэмерон, то даже не начинайте читать рецензию.
Итак, у Джулии вышла новая книга, которая к моему огромному удивлению никак не сочетается с ее специализацией. Но, как и прошлым, раз привлекают меня, ее обложки, чего не занимать у этих книг, так это бесподобного оформления.
Крупные бестселлеры написаны, деньги заработаны, а издательство просит новую книгу. Что же делать? Начать писать как Барбара Шер!

Рецепт такой:
1. берете свои предыдущие книги
2. добавляете в новую тематику своего нового произведения
3. заливаете это все огромным количеством воды и, конечно же, историями «знакомых» у которых получилось чего-то добиться с помощью ваших советов.
4. Добавляете к произведению свое имя.
Поздравляю! У вас снова написана книга, которую определенно купит народ, а издатель будет вами доволен.
Так о чем книга? О том, что ваше творческое нутро давит на ваш желудок. Не получается у вас вдохновиться книгами Джулии и вы начинаете кушать, а она вам «раз» и совет дает как этого избежать. Правда все это крайне не убедительно выглядит, но не беда. Книга уже куплена.
Вы можете на меня обижаться, но книга, ни о чем. Хотите сделать свою фигуру лучше, так лучше возьмите книгу нормального диетолога и прочтите ее. Чувствуете, что проблема заложена где-то в психологии, так обратитесь к специалисту. Потому что т советы, что она дает для многих будут просто бесполезны. Джулия Кэмерон – не является диетологом, специалистом по питанию. При этом она не тот человек, который может мотивировать своим видом.
Я не являюсь человеком, который бы ее ненавидел. Но так уж получается, что читая ее книги, я совершенно не понимаю, что полезного и толкового можно найти в ее произведениях. А я стараюсь.

Olesya Zayko
Olesya Zaykoділиться враженням2 роки тому
👍Раджу
🔮Мудра
💡Пізнавальна
🎯Корисна

Прекрасная добрая вдохновляющая

Анастасия Радченко
Анастасия Радченкоділиться враженням2 роки тому

Пролистала и нашла некоторые хорошие мысли, но вчитываться в нее не стоит. Книгу можно было сократить до смысла.
Или.....для внушаемых людей может быть будет полезна вся

Tanya Moseeva
Tanya Moseevaцитує2 роки тому
Если я могу о чем-то писать, значит, я могу с этим справиться, и зачастую очень изящно.
Olga Gryshan
Olga Gryshanцитує2 місяці тому
Хочется ли мне есть?
Victoria
Victoria цитує3 місяці тому
Зачем вам успокоительное?
Как только мы признаемся сами себе, что еда – мощное успокоительное, нужно спросить себя: какие чувства мы пытаемся заглушить? Возьмите ручку и сделайте список из пяти пунктов – актуальных для вас окончаний следующего предложения:
Если я признаюсь себе в этом, мне грустно, потому что…
Снова возьмите ручку, снова сделайте список из пяти пунктов. Закончите фразу:
Если я признаюсь себе в этом, я злюсь, потому что…
В третий раз проделайте все то же самое. Закончите предложение:
Если я признаюсь себе в этом, мне плохо, потому что…
То, что вы сейчас проделали, в программе «12 шагов» называется выборочной проверкой. Если вам кажется, что вы регулярно пользуетесь едой как успокоительным, значит, регулярно устраивайте себе такие проверки. Так вы сможете стать более близкими сами себе и более честными в общении с другими людьми.
Любимые книги Livebook, Издательство «Livebook»
Издательство «Livebook»
Любимые книги Livebook
  • 62
  • 1.4K
Нон-фикшн, Elena Sycheva
Elena Sycheva
Нон-фикшн
  • 436
  • 219
Livebook, Издательство «Livebook»
Издательство «Livebook»
Livebook
  • 63
  • 88
Мысли о прочитанном , Виктория Тимченко
Виктория Тимченко
Мысли о прочитанном
  • 46
  • 88
fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз