ru
Книжки
Валерий Новоселов

Советы: как жить дольше, если вам 45 лет и больше. Лайфхаки N1

В основе данных советов лежат лекции ведущих врачей, гериатров, кардиологов, эндокринологов. Также здесь знания, полученные на семинарах московского отделения геронтологического общества при РАН и в рамках докладов секции геронтологии МОИП при МГУ. Все это переложено на обычный и понятный русский язык.
Итак, досточтимый мой читатель! Начните движение к долгой жизни! Начните уже сегодня!
58 паперових сторінок
Правовласник
Издательские решения
Дата публікації оригіналу
2019
Рік виходу видання
2019
Уже прочитали? Що скажете?
👍👎

Враження

  • Татьяна Логиноваділиться враженням2 роки тому
    👍Раджу
    💡Пізнавальна
    🎯Корисна

Цитати

  • tvakurinaцитує4 роки тому
    Известный факт, что финансовое и социальное благополучие является самым важным фактором долголетия человека
  • Татьяна Логиновацитує2 роки тому
    Если у человека любого возраста сменная работа, когда постоянно меняется время сна и отдыха, обратите внимание, что с «рваным графиком времени сна и отдыха» долголетие принципиально невозможно, это важно запомнить. Это подтверждено несколькими эпидемиологическими исследованиями;
  • Татьяна Логиновацитує2 роки тому
    «Сердцеведением и мудрым познаньем жизни отзовется слово британца; легким щеголем блеснет и разлетится недолговечное слово француза; затейливо придумает свое, не всякому доступное, умно-худощавое слово немец; но нет слова, которое было бы так замашисто, бойко, так вырвалось бы из-под самого сердца, так бы кипело и животрепетало, как метко сказанное русское слово». Н. В. Гоголь.

На полицях

  • Elena Shubenkova
    Psychologiya
    • 328
    • 16
  • b2544929126
    EĽmiRå
    • 357
  • b5147415073
    ЗОЖ
    • 15
fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз