ru
Дмитрий Силлов

Бодибилдинг, фитнес, аэробика без стероидов, тренера и спортзала

Повідомити про появу
Щоб читати цю книжку, завантажте файл EPUB або FB2 на Букмейт. Як завантажити книжку?
Эта книга о том, как за короткое время человеку любого возраста, пола и физических кондиций стать обладателем красивого тела, обрести силу, выносливость и при этом не потерять свое здоровье, употребляя анаболические стероиды, а значительно улучшить его.
Новая книга Дмитрия Силлова, известного инструктора по рукопашному бою и бодибилдингу, автора многих книг по данной тематике, дает ответы на все вопросы, которые могут возникнуть как у продвинутого спортсмена, так и у новичка, решившего с помощью штанги и гантелей поменять свою жизнь. При этом книга ориентирована именно на нужды жителей России, с учетом того, что многие люди не имеют времени и финансовых возможностей для посещения дорогих спортзалов.
«Качайтесь дома и оставайтесь здоровыми, сильными и красивыми!» – вот основная идея этой книги.
Ця книжка зараз недоступна
702 паперові сторінки

Враження

    👍
    👎
    💧
    🐼
    💤
    💩
    💀
    🙈
    🔮
    💡
    🎯
    💞
    🌴
    🚀
    😄

    Як вам книжка?

    Вхід або реєстрація

Цитати

    Tatyana Kavardakovaцитує5 років тому
    Господи, дай мне спокойствие принять то, чего я не могу изменить, дай мне мужество изменить то, что я могу изменить. И дай мне мудрость отличить одно от другого. Фридрих Кристоф Этингер
    Tatyana Kavardakovaцитує5 років тому
    А, как говорил Лао-цзы, путешествие в тысячу ли начинается именно с первого шага.
    Tatyana Kavardakovaцитує5 років тому
    Так, и только так! Истово, каждодневно, до результата. А после достижения намеченного результата не останавливаться и продолжать, наметив новую высоту. Ибо смысл Пути Воина не в достижении результата, а в каждодневном преодолении самого себя. Собственных слабостей, недостатков, лени, желания отменить намеченную тренировку. Антон Павлович Чехов каждый день по капле выдавливал из себя раба. Любая цель заключается именно в этом – ежедневно преодолевая себя, достигать намеченного результата. Это – главное, первое, основное!

На полицях

fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз