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Desapegarse sin anestesia, Walter Riso
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Walter Riso

Desapegarse sin anestesia

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“Si consideras que algo o alguien es indispensable para tu felicidad, tienes un grave problema: estás a la sombra de un amo. Y no me refiero al aire que respiras, la comida que te alimenta o el sueño que te repone, sino a muchas necesidades de las cuales podrías prescindir sin que tu supervivencia emocional y psicológica se viera afectada de alguna manera. No importa la fuente del apego, llámese fama, poder, belleza, autoridad, aprobación social, Internet, juego, moda o pareja, la adicción psicológica hará que tu existencia sea cada día más insalubre: te arrodillarás ante ella, le rendirás pleitesía y vivirás en el filo de la navaja por miedo a perderla. Establecer una relación dependiente significa entregar el alma a cambio de obtener placer, seguridad o un dudoso sentido de autorrealización.”

En Desapegarse sin anestesia, Walter Riso nos explica en qué consiste el apego y sus causas, proporcionándonos las claves para enfrentarlo y prevenirlo, sin perder la pasión por alcanzar nuestros sueños y metas personales. Con un sugerente cruce entre psicología cognitiva y filosofía oriental, Riso nos invita a través de un lenguaje claro y accesible, con ejemplos y casos concretos, a fortalecer la independencia emocional y crear un estilo de vida más libre y saludable.

Cuantos más apegos dejes caer por el camino de la vida, más cerca estarás de encontrarte a ti mismo.
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171 паперова сторінка

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Враження

  • Alejandro MVділиться враженням6 років тому
    👍Раджу
    🔮Мудра
    💡Пізнавальна

Цитати

  • Devaneandoцитує3 роки тому
    Un maestro espiritual decía que hay una sola cosa que Dios no puede hacer, y es agradar a todo el mundo.
  • Pythaцитує3 місяці тому
    Tocar fondo puede ser tan liberador como tocar el cielo.
  • Pythaцитує3 місяці тому
    hacerle el «duelo al placer» cuando el goce se desvanece o concluye; es la sabiduría de la extinción. ¿Cuántas veces has querido traer de vuelta lo que ya no regresará? ¿Cuántas veces te has quedado en «lo que podría haber sido y no fue» en vez de aceptar la pérdida? No existen puntos medios para un desapego bien procesado: hay que dejarlo ir, dejarlo morir.

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