Ирина Удилова,Антон Уступалов

Самооценка по-женски. Стань уверенной в себе женщиной

Уверенные женщины — это особенные женщины. Даже если они не отличаются сногсшибательной красотой, от них невозможно отвести взгляд. Их секрет прост: они знают себе цену и уверены в себе. Они умеют себя преподнести. Мужчины стремятся добиться их внимания, а подруги пытаются овладеть их навыками харизматичности и притягательности. Авторы этой книги — практикующие психологи. Наблюдая за своими пациентками и помогая им решить их внутренние проблемы, авторы вывели около двадцати ключевых принципов, которые позволят любой женщине стать уверенной в себе. В процессе чтения вы будете практиковать каждый из этих принципов: защищаться от чужого негатива, обретать чувство собственной значимости с помощью творчества, исполнять свои детские мечты, учиться рисковать и делать ошибки с гордо поднятой головой, и многое другое. Вы убедитесь, что такое простое качество, как уверенность, может преобразить вашу жизнь: вы будете нравиться людям, станете легче решать конфликтные ситуации и ощутите свободу в общении и действиях.
247 паперових сторінок

Враження

    Elena Marchukділиться враженням7 місяців тому
    👍Раджу

    Очень много практики и медитаций

    Yelyzaveta Peretiatkoділиться враженням5 місяців тому
    👍Раджу

    b2827245650ділиться враженням6 місяців тому
    👍Раджу
    💡Пізнавальна
    💞Романтична

Цитати

    Екатерина Толкачевацитує9 місяців тому
    Очень часто мы не можем вовремя похвалить себя за какой-нибудь маленький шаг, потому что нам кажется, что этого недостаточно и что радоваться можно будет только тогда, когда все будет идеально.
    Екатерина Толкачевацитує9 місяців тому
    Когда мы культивируем негативные мысли о самой себе — это тоже безответственность.
    Елена Карпинскаяцитує4 роки тому
    Уверенные женщины — это особенные женщины. Даже если они не отличаются сногсшибательной красотой, от них невозможно отвести взгляд. Их секрет прост: они знают себе цену и уверены в себе. Они умеют себя преподнести. Мужчины стремятся добиться их внимания, а подруги пытаются овладеть их навыками харизматичности и притягатель

На полицях

fb2epub
Перетягніть файли сюди, не більш ніж 5 за один раз